如何抵制诱惑,提高自己的自制能力,做事总是没有毅力

王朝养生·作者佚名  2011-11-29
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把你的目标分成一小块一小块的,可以用比较短的时间,或者在你注意力集中的时间范围内解决。

然后把这一小块一小块的目标,做一个计划来实施```

这个计划可以做得活一点,就是让自己有周转的时间```比如,一个星期有两天的空闲,如果五天里有哪天没有完成任务,就可以利用那两天来补一补```

久而久之,把目标分得大块些```时间长一些```但是还是会有动力完成它```

管他有没有毅力呢

能把事做完就行了被

 
 
 
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