吃杏对人身体有什么好处

王朝养生·作者佚名  2011-11-29
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中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。

由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。

不仅食杏肉伤人,鲜杏仁也要警惕:因鲜杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”,生食过量便会中毒,甚至死亡。

对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。

少量可以,吃多了不好,俗话说:桃饱杏伤人。就是桃可以吃饱也不伤身体,杏吃太多就会伤害身体的 。

 
 
 
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