小孩子的抵抗能力差，容易感冒咳嗽，所以增强抗体是最主要的方法。
1.锻炼身体，经常进行户外运动。
2. 可以给孩子补充高品质，易消化，易吸收的蛋白质，孩子胃口不好，不爱吃肉，或脾胃虚弱，吃的食物不吸收，都影响身体的生长。缺乏蛋白质时，消化系统功能减退，就不爱吃肉。越不爱吃肉，消化吸收越差，形成恶性循环。充足的蛋白质有助于消化系统的正常运作。要恢复正常的消化功能，根本之道，是摄取充足的蛋白质。纽崔莱儿童蛋白质粉易消化吸收，能帮助孩子提高免疫力，增强抗体。
3.活力健儿糖，对感冒，鼻子和气管的黏膜发炎等症状有很好的效果。
4.平衡饮食，多吃蔬菜和水果。不要挑食，补充抗体C，增强疾病抵抗能力。每天1或2粒经常服用，可以预防感冒发烧，扁桃腺炎，等
5.中医调理：可以服用玉屏风（易感冒多汗），儿康宁糖浆（开胃健脾），香砂六君丸（调理肠胃，腹胀腹泻等），小儿康复散（健胃，去疳积杀虫）等等，安全无副作用，健脾胃，增强抗体，预防疾病。
中西合壁，中医和营养疗法相结合，孩子的身体很快就会好转。
