牙齿松动丶无力，应请牙医检查和治疗，根据具体情况作适当的处置。松动的牙齿，可尽可能地留，不能留的必须拔除。牙齿无力是牙齿敏感症，就是由于牙周炎、牙本质暴露部分受到机械的(刷牙,咬硬物等)、温度或甜酸等食物的刺激后，引起牙齿经常酸软无力的一种症状。平时可用脱敏牙膏刷牙，如冷酸灵牙膏或脱敏凝胶刷牙,咀嚼茶叶或核桃仁，对牙颌面过敏也有一定疗效。如症状还不缓解应到口腔科治疗或脱敏。
你的牙齿是因为牙龈萎缩引起的，我有一个朋友也是那样，后来吃了一种药就好了，你把你的ＱＱ留下吧，到时问到了，在告诉你啊
经常按摩牙龈，时间长会改善。