近日,连续一周的时间,中华医学会在北京市城区及近郊20个社区正式启动“健康生活进社区”行动,开展健康知识进社区科普活动。这是今年“全国科普日”的重要主题活动之一。
下午三点,北京建外街道文化活动中心,中科院院士、中国科协主席、全国人大常委会副委员长韩启德打开话筒,开始了他的“社区课堂第一讲”,他讲座的主题是“健康的理念”。
他说:“以前讲课下面经常坐着几千名学生,人越多我讲得越来劲。但说实话,今天我有些紧张,因为,这是我第一次面对社区的叔叔阿姨、大哥大姐们。以前我多次呼吁,科学的落脚点应该在社区,医生的使命更应该在社区。今天给我的时间不多,只有半个小时,我希望能在剩下来的28分钟内,给大家讲清楚三个问题,一是什么是健康,二是怎么样才能健康,三是保持健康需要注意的几个方面。大家听得不过瘾没关系,我讲完后,北京体育大学的赵之心教授会给大家讲‘运动与健康’,赵教授是知名的健身指导专家,他的讲座会在一个多小时的时间内,教会大家很多有效的体质锻炼方法。其他十来名专家,比如安贞医院的洪昭光教授、北大医院的钮文异教授、协和医科大学的黄建始教授、中国健康教育研究所的徐岫茹研究员等,这几天都会在北京各社区,给各社区的群众讲。同时我在这里承诺大家,今后我一定身体力行,多进社区,把我掌握的一些微薄知识贡献给大家。不仅是医学专家如此,其他的科学专家也要如此,社区是科普最重要的阵地。”
韩院士的讲座言简意赅,幽默风趣。他说:“健康有一个重要的方法,就是保持乐观平和的心态。北京大学曾经做过一个调查,研究一下长寿的老人都有什么秘诀,最后发现,很难找出长寿的规律。只有一条是所有长寿者必备的,那就是心态很好、性情乐观。”
北京建外街道的一百多名听众,听得如痴如醉。他们早在两点钟就已经等候在“教室”里了。建外街道党工委书记苏民说:“建外街道下面有好几个社区,知道消息的人都要来听讲,座位指标根本不够分,我们费了好大劲才协调好。这样的活动太诱人了,今后我们不仅等待上面的安排,我们自己也要出面组织,请各方面专家到社区来给居民进行社区科普。”
讲座的最后,韩院士说:“最后我给大家一个忠告:要相信医生,尤其是相信熟悉你的医生。熟悉你的医生从哪来?就是我国正在大力推广的社区全科医生。上世纪七十年代,我当过十年的乡村医生。当时我什么病都看,虽然不是每个病都懂得很好,但至少我具备一种才能,就是能够迅速地判断病患问题的轻重,针对他的状态即时给出治疗方案。健康在于运动,健康在于科学饮食、简朴生活;疾病重在预防,看病重在看小病。而这些知识和理念、方法和技巧,如果大家有个近在身边的熟悉面孔、可信任的专家在指导,就很容易传播开来、为人人所享用。
因此,中国需要大量的全科医生、社区护士和地段医院,这种类似‘家庭医生’的社区里,更容易建立良好的医患关系。我呼吁更多的专家,扎根社区。因为光组织专家进社区讲一讲,效果是不够的,必须有足够的健康管理专家,在各个社区里默默地持续地为社区服务,指导社区的群众健康生活,我想,这是社区科普最重要的办法。”(光明日报北京9月18日电/记者 冯永锋)
来源：光明日报
