夏天总觉得不想吃东西,因为在学校,大多数时候都是去食堂吃,怎么办,吃不下呀?
中午如果有条件可以买一瓶汽水或者绿茶来辅助进食,或者就是吃不是过于高温失误。
下午可以实用饼子或者面包垫底,把时间留出来在教师里学习,等到晚自习结束后去食堂买吃的,这时食欲会要高些的。
学生时代是比较艰苦的。夏天太热,胃口不好,吃不下东西是正常的。在家里还可以要求一下,但是,在学校食堂吃是很难随自己口味的,没有办法,只有克服一下,强迫自己多吃一点。
有空运动一下,肚子饿了,就有胃口,什么都想吃。
如果经济许可,偶尔到饭店吃点好的,给自己一个好心情。
经济许可的话,偶尔到饭店吃点好的改善一下很有必要。
我在五一之后有一段也吃不下。可能是换季的缘故吧?不过我邀请女生(特别是漂亮的女生)跟我一起吃,心情就大好。。。饭量就上去了。呵呵。