感冒一般不要吃药，含有维生素C的水果可以让你快点好起来，苹果和香蕉就是很好的感冒药.我建议你吃苹果，因为不仅是常识是这么说的，而且我感冒就吃哪水果，我几乎也没吃过感冒药。 对了感冒严重当然不要去喝冷水了，也不要很晚才睡觉，再喝喝开水那就更好了
祝你早日康复
感冒药都差不多
小柴胡、板蓝根等
关键是多喝水多休息
多喝白开水要热的不烫嘴的最好
不要喝茶水以及冰冻饮料不要吃西瓜
身体好的话，多喝开水，多运动，多注意休息就会好的；身体素质不好，最好是打点滴。
多吃纽崔莱VC片 好的快的很
要养成良好的生活习惯～首先一点你要保证睡眠时间，一天8小时，而且多睡觉对皮肤也好，长期睡眠不够或者不好的人体质差～
健康建议：
1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒
2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～
3.一星期运动两次（打球，跑步，踢球...多运动增强体质）
4.远离垃圾食品！煎炸食品，碳酸饮料，腌制食品，变质食品（臭豆腐，腐乳之类的），太过精制的食品现在也被人评为垃圾食品，因为没营养可言。
5.注意休息，尽量不要熬夜.
6.自我平衡～压力，疲劳，情绪低落是可以自我调理的，放轻松才可以迎接下一个挑战。
感冒了,要正常吃药,多喝白开水.吃清淡食物.只要胃口好,感冒时间不会太长久的.不要转成别的病就是最好.
