回答者你好，我男27岁，从来没有搞伤过腰，我上班又不用做重工作，坐办公室的，请指教？
我前些日子就是会痛醒的，很酸的疼，我也没受过伤，去医院做了全面检查都没有异常后自己总结出几个方面希望对LZ有帮助：
1、注意腰部保暖，去同仁堂坐诊大夫提醒有可能是虚寒！
2、注意节制性生活，还是同仁堂大夫提醒可能是肾虚寒！
3、有无胃病史，自己经验发现只要早上疼就会腹胀！买了同仁堂的治腹胀的中药，吃着就有效！
以上就是我的经验了了，因为现在不疼了，腹胀的情况也没有了，估计第三个是对的了！
回答者你好，我男27岁，从来没有搞伤过腰，我上班又不用做重工作，坐办公室的，请指教？
我前些日子就是会痛醒的，很酸的疼，我也没受过伤，去医院做了全面检查都没有异常后自己总结出几个方面希望对LZ有帮助：
1、注意腰部保暖，去同仁堂坐诊大夫提醒有可能是虚寒！
2、注意节制性生活，还是同仁堂大夫提醒可能是肾虚寒！
3、有无胃病史，自己经验发现只要早上疼就会腹胀！买了同仁堂的治腹胀的中药，吃着就有效！
以上就是我的经验了了，因为现在不疼了，腹胀的情况也没有了，估计第三个是对的了！