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小儿厌食

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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我的宝宝2岁7个月,平时食欲一直很好,可能最近天气热的原因,宝宝不喜欢吃饭了,原来喜欢的食物现在一点兴趣也没有,每天就知道玩,眼看着一天天瘦下去,我和奶奶非常着急,请问应该给孩子吃点什么调理一下肠胃能让宝宝多吃饭呢?

小儿厌食症是指小儿(主要是3-6岁)较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状,并非一种独立的疾病。某些慢性病,如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因(仅占9%)。但是,大多数小儿厌食症不是由于疾病引起(占86%),而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的。

小儿厌食症的(非疾病)原因——

饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。

片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。

零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码。

运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。

服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。

其它:生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等,也是厌食不可忽视的原因。

小儿厌食怎么办——

先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。

改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。

不要盲目吃药,莫滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药,但注意:一是要看小儿科或消化专科医生,不要听信游医巫医的甜言蜜语;二是不要过分依赖药物,孩子的胃肠消化功能潜力很大,如果严格按照以上几条去做的话,大部分孩子的厌食症是可以不药而愈的。

介绍几种小儿厌食症的常用中成药——

(摘自人民健康网-->网上健康中医中药-->中医中药中医疗治)

1.健儿消食口服液:

具有健脾补气,理气消食的功效。适用于小儿厌食属气阴两虚型。3岁以内每服5~10ml,3~6岁每服10~20ml,日服2次。

2.小儿消积丸:

具有消食导滞,理气和胃止痛的功效。适用于小儿厌食有停食积滞者。3~6个月每服10丸,6个月~1岁每服20丸,1~3每服30丸,3~6岁每服50丸,日服2次。

3.小儿喜食片:

具有健脾益胃,消食化积的功效。适于小儿各种原因引起的食欲不振。1~3岁每服2~3片,3~5岁每服3~5片,5岁以上者酌量增加,日服3次。

4.健脾糕片:

具有开胃健脾的功效。

用于厌食属脾胃虚弱者。嚼服,1~3岁每服6~8片,3~6岁每服8~12片,日服2次。

5.大山楂冲剂:

具有开胃消食的功效。

用于各种原因之食欲不振。

1~3岁每服3g,3~6岁每服6g,6~9岁每服9g,日服2~3次。

6.健儿散:

具有开胃健脾,生津消导的功效。用于小儿厌食属脾虚津亏者。3~6岁每服2~3g,6~9岁每服3~5g,日服2次,需连续服药1~2个月。

 
 
 
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