我的心理健康出了什么问题?

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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我长在山里,8岁没了母亲,小时候读书成绩特别好,顺利进了大学,到现在也算小有成就,老婆温柔、贤慧,但是性格内向、单纯,不喜欢交流,不容易理解人。

可是我现在问题就大了,凭良心说,老婆是很好的,但是这么多年我怎么也感觉不到家庭的温暖、没有被爱的感觉。33岁那年和一个37岁的姐姐出轨后,从此就不可收拾,先后和40多个中年妇女上过床,时间最长的保持3年多,短的就一夜。夜深人静时,我经常自责,多少次想洗心革面,可是换来的却是更疯狂的出轨。经常是三四个女人排着队约会,我真是无可救药了,看着因为没有家庭沟通而受影响的孩子,我好痛苦,我也仔细分析过自己,不管是道德败坏还是恋母情结的原因,我怎么摆脱这样的困境呢?请专家帮助,需要更多的了解我可以配合,请帮帮我。

你好,可以看出你对自己的行为很自责、内疚,想结束这种生活状态,但是却欲罢不能,于是又陷入了更深的内疚和自责中,你长时间处在这种生活中,似乎已习惯了这种生活方式,如果让你立刻改变过来,似乎不太现实,你是众多有婚外情的幸运的男人。

你说你的老婆不善交流,可能你在外面的几乎所有的事情都是自己扛着,你老婆不能分享你的快乐,也没有分担你的就烦恼,这种情况下可能会有一部分男人出轨,不过你这种情况的还是比较小的

当你再有这种想法的时候努力控制自己,能持续多长时间就多长时间,当你感觉控制不了的时候,做做放松训练,深呼吸之类的。慢慢的你会控制自己的思想和行为的。

你说你老婆温柔贤惠,但是不能懂你,这让你觉得你感觉不到爱,其实爱是在很多小事中体现的,是通过点滴积累的,这样一个默默支持你,关心你的女人,我想她会把她的爱奉献给你的,只是你缺乏爱的能力,感受不到。你与那么多女人上床,而且有的持续时间挺长,你也没有建立起爱的关系,这些都表明你爱的能力或者表达爱的能力有缺陷,也许这跟你早年失去母亲有关。在这里我不想谈论道德伦理问题。

你要改变这种状况,你需要培养你的爱的能力,爱自己爱他人,从一点点小事做起。只有有爱的能力的人才会感受到爱和被爱。

祝你早日过上正常男人的生活,走出这种困扰!

自己感觉很多时候控制不住自己,这种痛苦和你内心从小缺失母爱有关系。如何去克服,最好能够正式预约心理医生,接受一段时间的心理辅导,在心理医生协助下来完善和克服问题。

参考文献:心岸心理咨询网www.xuyanok.com

你应该感到“你是被人玩了”,而不是你玩了40多个!

有了这个概念,你就有了羞耻感,只要你下决心:“再不被人玩了”,马上你就会停止这种行为!

一般说教对你没有帮助,建议去接受一段时间的咨询。

魔的心理魔的行为.

正常人是不会这么做的,你可以与你的妻子离婚但你不可以这么的无视她的存在;与你苟合的女人也是魔(她们不知你情况的不在之例).

你扭曲的人格造就你无耻的行为,别人帮不了你,只有你自己想做人才有可能改过自新.

说的有点重了,对不起.

B在你眼里过你是各个不放过啊,呵呵。

泡妞为啥有这么罗嗦的心理负担啊?

你到底想怎么样呢?请不要炫耀你的罗曼史,保持清醒的大脑。

你都一大把年纪的人了,别人是无法帮助你的,只有你自救。

希望你能尊重婚姻,爱是伟大的,但你要明确你的选择!

呵呵,你发这个帖子说明你还有道德观念~

至于这个情结那个情结,不要以这些为借口,很多朋友都生活在单亲家庭,但未必会选择你这样的方式对待生活~

我觉得你可能太自私了。。。

曾经的缺失不是你习惯于自怜自爱的满足自己的理由~

也许你可能太懦弱了。。。

好好看看你的妻子和孩子,多想想他们需要你付出的爱,如果你还爱他们,你应该有能力让你们的家庭所有人都幸福的。。。

 
 
 
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