最近老感觉心神不拧,觉得自己和别人谈话,之后就感觉后悔了,明明是没什么问题的事,也觉得恐惧。。。。到底是怎么回事,可是不说话,觉得没话讲。。。。。我是不是心里有问题,急
叫心悸,多运动会好一些.
可以在说的时候慢点,不要那么急,这样的话,可以有充分的时间去考虑。就不会那样的,越是这种状况,越要沉着、越要缓一下。
多 交 朋 友, 走 近 人 群, 便 能 治 你 的" 病"!
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