我朋友说,一般运动员都不长命是真的吗~
运动员长寿者的确不多，但过错不在于运动，而在于运动员往往是将竞技运动作为一种职业，在训练过程中以超越极限为目标进行了超常规、超负荷的练习，造成了运动损伤所以损害了健康。特别是中国的职业运动员，运动生命短暂，职业竞争激烈，因此运动伤害也明显和深重。
所以运动员不长寿不等于运动就不好，正如古话“过犹不及”，做什么事情都有一个适当的度。
身体过度透支，提早劳损，当然短命。
通常都不长命，他们都是透支生命的，和普通人的健康锻炼不一样。
我朋友说,一般运动员都不长命是真的吗~
运动员长寿者的确不多，但过错不在于运动，而在于运动员往往是将竞技运动作为一种职业，在训练过程中以超越极限为目标进行了超常规、超负荷的练习，造成了运动损伤所以损害了健康。特别是中国的职业运动员，运动生命短暂，职业竞争激烈，因此运动伤害也明显和深重。
所以运动员不长寿不等于运动就不好，正如古话“过犹不及”，做什么事情都有一个适当的度。
身体过度透支，提早劳损，当然短命。
通常都不长命，他们都是透支生命的，和普通人的健康锻炼不一样。