最近两天忽然出现耳鸣现象，只有左耳朵有，最近睡觉饮食方面都很正常，身体也没有什么异常，请教有什么办法可以治疗。（我弟耳鸣也有一年多了一直都没有好）
介绍几种简便方法制止耳鸣。
1、当你耳呜时，用小拇指尽量插入耳朵眼内（左耳呜，压左耳；右耳鸣，压右耳），要插紧，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳呜立刻可止。
2、用憋气办法治耳呜。具体做法为：耳呜时憋一口气，尽量憋气时间长些，而后慢慢呼出。一般憋一两口气即可使耳鸣停止，效果很好。
3、耳鸣不止。用乌头（烧作灰）、菖蒲，等分为末棉花裹着塞耳内。一天换药两次。
4、耳鸣耳痒（耳中如闻流乐声及风声，不治成聋）用新掘得的生乌头，乘湿削如枣核大，塞耳内。一天换二次，几天病愈。
5、治耳鸣耳闭验方。用骨碎补削作细条，炮过，乘热寒耳中。
6、柘。主治：煮汁酿酒服，治耳聋耳鸣、劳损虚弱、腰肾冷、梦遗等症。
7、耳鸣的治疗便方。用盐五升，蒸热，装在袋中，以耳枕之。袋冷则换。
8、治耳鸣耳聋（突然耳聋，肾虚，耳内如有风水钟鼓声）。用穿山甲一大片，以蛤粉炒赤。加蝎梢七个、麝香少许，共研为末，另以麻油化蜡，调末作成挺子。棉裹塞耳内。
9、耳中常鸣。用生地黄一截塞耳中，一天换几次。生地黄煨熟塞耳更好。
导致耳鸣的一般是噪音的污染或中耳的疾病.要是噪音引起的应该避免噪音源.另外耳鸣在中医学的观点中是肝肾不足的现象,可以找个中医师给开点药调养一段时间试试~~~