美国十大畅销书之一。书中介绍了女人为什么衰老，以及如何让你变的年轻，到了六、七十岁甚至八、九十岁还有三、四十岁的精神、体力。书中还介绍了美国六千万女性通过采用{自体荷尔蒙疗法}，从此不再被更年期困扰 ，恢复了青春。