专家建议
■喷香水不要“临阵磨枪”
香水使用在身上，香味会随着时间、温度由下往上升，因此在使用香水的时候，不要只集中在上半身使用，要注重均衡分布。
香水味通常会随着体温升高而更易散发，因此，使用在体温高的部位，会比使用在衣服上更香。在季节上，夏天也比冬天更容易感觉到香味。
香味会随着身体的动作而扩散，因此使用在手腕、肘部、膝盖内侧等经常动的部位最理想。
■注意事项：
1.在使用任何香水前，应了解该品牌香水所附着的社会人文内涵是什么？要知道香水的使用有男、女之分；有场合要求之分；有身份之分。
2.出席某种场合，如需喷洒香水，应先淋浴，在三天五天不洗澡的情况下，不管你使用哪种品牌香水、不管该品牌香水如何能够压臭去味，香精与不良体味的作用大概是不会散发出令人心怡的清香的。
3.使用香水，不要往汗腺发达部位喷洒，否则，你的心愿会被适得其反的体味所否定。如果你出席某种正式场合需喷洒香水，应提前两小时，千万不要“临阵磨枪”。
4.不提倡政府公务员在工作一线上使用香水。
■要有意识地检查自己的体味
为杜绝肢体散发出的不洁净气味，要养成每日淋浴的良好卫生习惯。尤其是参加重要的政务、公务、商务场合和出席仪式前，应事先有意识地检查自己的体味是否有不妥之处，并及时进行处理，以表示对他人尊重的态度。
体味：是指肢体生物性散发的气味及人为修饰的肢体气味。它分为不良体味及清洁体味，俗语说就是有“香”、“臭”之分。体味较集中于口腔、腋部、脚部以及汗腺发达部位。
口腔：口腔气味如何与每个人的饮食习惯、卫生习惯、健康状态、生活起居等生活习惯有着密切的关系。拥有良好生活习惯的人，其口腔气味较为“清洁”，拥有不良生活嗜好的人则其口腔气味就很“污浊”。口腔每日应最少保洁两次，工作中较多需要语言沟通的同志，在接待重要来访者之前或参加重要仪式最好用清水清口，以保持口腔气味清新。
腋部：在社会生活中，每一个人都应有保持腋部良好气味的意识，在人际交往中绝大多数的人均厌恶腋部汗臭的味道。
脚部：每日要换洗袜子，如预知自己今日要进入一些需要脱掉鞋子的场合，要注意：①脚部气味要清爽②不要穿破袜子③换袜子④任何重要场合穿黑色袜子
勤换衣服：不论男女应该每天都换内衣。衣服不是要等到脏了才换，因为穿了一天的衣服会存有体味儿，如果继续穿出去会见客户，就不是很礼貌了。