整天站立着工作,需要注意什么,有哪些危害。

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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老师、护士、服务员、迎宾等长期站立易患的职业病是---下肢静脉曲张

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一,因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢(下肢血液循环障碍),过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张。

原发性静脉曲张患者早期多无局部症状,逐渐发展可出现以下临床表现。

1.患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。

2.患肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或团块状,站立时更明显。

3.肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿。

4.并发症:

(1)皮肤的营养变化:皮肤变薄,脱屑、瘙痒,色素沉着,湿疹样皮炎和溃疡形成。

(2)血栓性浅静脉炎:曲张静脉处疼痛,呈现红肿硬结节和条索状物,有压痛。

(3)出血:由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂,引起急性出血

在预防上的话,最好不要穿底太硬,跟太高的鞋子,最好在晚前用热水泡泡脚,还可在床上将二脚抬高十几分钟,都有一定的好处。如果你是女性,可以穿高弹力长筒袜,无数临床实验证明,高弹力长筒袜对下肢静脉曲张都有很好的预防和一定的治疗效果!!

 
 
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