人要有乐观主义精神，没有，有事要学会装做没事一般，不让不良情绪影响与他人的交流。这需要良好的心理素质，希望慢慢学会......
干嘛要隐藏太多你的情绪呢？不要刻意地去压抑自己，独自的时候要学会放松，这样你遇见人家的时候就没有情绪低落的情况咯。