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我为什么睡觉老睡到早上7点不到点就醒了呢？

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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1。我醒时，感觉好想睡觉啊

2。因为当7点左右，我房间旁是个楼梯，常有很多人在这经过去上班，老被吵醒。使得后来我每当在7点左右就会自然醒，但内心还是非常想睡觉的

3。我该怎么办呢？

可以尝试换个环境

 
 
 
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