怎样才能老年人更健康?健康养生网特别推出老年人身体保健系列文章,为老年人能更健康地生活!
研究发现,洗头时头部向后仰,颈部向后弯曲,会减少脑部的血液供应,容易引起中风。医生进行的试验表明,老年人的颈部不能向后弯曲,也不能过于转动,当颈部后仰弯曲或颈部扭转超过15度时,均可以明显阻碍颈部血管的血液流动,使大脑供血下降。轻者出现头晕、眼花,重者诱发中风。所以,老年人洗头时头部不要后仰,也不要过于扭动,要避免那些使头部长时间悬垂的姿势。
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研究发现,洗头时头部向后仰,颈部向后弯曲,会减少脑部的血液供应,容易引起中风。医生进行的试验表明,老年人的颈部不能向后弯曲,也不能过于转动,当颈部后仰弯曲或颈部扭转超过15度时,均可以明显阻碍颈部血管的血液流动,使大脑供血下降。轻者出现头晕、眼花,重者诱发中风。所以,老年人洗头时头部不要后仰,也不要过于扭动,要避免那些使头部长时间悬垂的姿势。