我二十七岁，不胖，肠胃功能不是很好，有便秘，但是肚子很大，特别是上腹，像婴儿，和别人吃饭也差不多，就是肚子账得鼓鼓的，这事一直困扰自己，太难过了，就像怀了五六个月的小孩一样。请问这到底是什么原因呢，我的体重一直是这样没有变过，就是肚子长了N倍了。
吃盘龙云海的排毒养颜胶囊对你回有帮助的~~~
腹部减肥法
大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天做一次，每次15分钟左右，坚持三个月定能获得显著效果。
１.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起，直抬过头顶，使腰背和臀部离开床板向上挺直，然后轻轻地放下距地板一厘米处，依此反复进行。
２.仰卧起坐：两手换于头部，身体伸直或屈膝，连续做坐起、躺下的动作，反复进行。
３.仰卧屈体：运用腰腹部力量向上举腿，同时双臂向前平伸屈体，使双臂与双腿在屈体过程中相碰，连续进行几次。
４.转臂划圆运动：身体放松，直立，两腿分开与肩同宽，两臂向前平举，从左至右，再从右至左方向划圆，左右交替各做30次,每日２至３遍手臂向上划圆时吸气，转至向下划圆时呼气，做到呼吸调匀，动作不宜过快，速度适中，坚持几个月，可消除腹部脂肪。
５.女性腹部减肥操：人背脊要直，坐着或站立均可，自然缩回腹部，坚持大约50秒，然后放松，每次做20分钟，做此运动时，呼吸保持正常，不可停止呼吸，每天重复多次，定会收到较好效果。
你是脾胃功能出了问题，特别是便秘的问题要重视．
经常便秘体内的毒素不能及时排出，你知道吗？大便里面有近百种毒素，正常的应该是24小时后排出的，而你不能排出，则又被大肠壁重新吸收回体内，增加肝肾的负担，时间长了，你的肝肾会罢工的，到那时就晚了，不是我吓你，像糖尿病，直肠癌等这类的病是要引起注意的．
你还不错，已经注意到了自己的问题，在寻求解决的办法．有很多人还不以为然，我真的为他们当心呢，因为我是学中医养生的，觉得自己有这份责任，帮助在健康方面需要帮助的人，可是有很多的人并不是这么想的，根本听不进去什么健康的问题，他们甚至说：我好的很，我没有病，等病了我会去找医生的，你说的什么健康我不爱听．有时候我真是觉得很悲哀，都２１世纪了，中国人怎么还这样啊！
我就有一些朋友和你一样的问题，他们通过用一种功能调理型的中草药的保健食品，调理了一到两个周期（人体内的白血细胞周期是９０天，红血细胞周期是１２０天），效果都很好．不知道你有什么想法．如果需要帮忙，我会尽力的．
你这种情况完全可以试试晶蕾瘦身组合啊，它是可以靶向减肥的，对腰部，腹部，臀部有着很好的疗效的，你可以试试这个啊
