音乐奇才李宗盛在节目中爆料自己小时候是“笨小孩”，除了成绩非常不好而常常受到老师的惩罚外，还经常被拿来和智障学生相提并论：“第一次没考上高中，参加了一个复习班，而且是保证班。后来我们班只有两个人没考取，一个是我，还有一个是有轻度智障。”
曾经写了《爱的代价》等脍炙人口的情歌，每每能让女歌手唱到“泪洒录音室”。为何能创作出动人的情歌？李宗盛语出惊人：“其实我在做每一张专辑的时候，我都会爱我的这个女歌手，只有这种欣赏才能做出好的唱片。”在合作过所有的女星中，他称赞莫文蔚领悟力最高，林忆莲最用心。谈及爱情，已经有了两段失败的婚姻，李宗盛自我检讨说：“我做老公是比较差劲的。大家都是从歌词里去猜想我是个怎样的人，其实我是个很讨厌的人……对于感情挫败，我可以分析上5年。”对前妻林忆莲，他表示分手也是朋友，“我们平常是有联系的，也会从朋友方面了解对方的情况。”