为什么早晚刷牙了，牙齿还很容易坏，是不是缺什么营养，有什么办法可以不让它再坏下去。
1.要用温开水刷牙,对牙齿好,而且老了也不容易很快脱落.
2.吃完饭后不应立即刷牙,三分钟以后刷即可.
3.每天扣齿对牙齿有好处
4.我现在正用黑人牙膏，效果不错，推荐你也试试看．
以上几点可供参考，使用时必须坚持，这是最关键的．