生存的理由
人类在对抗疾病的时，除了药物还有愉悦的心情。躯体和灵魂是一个有机的统一体，任何过极行为或想法都会导致身心的一方失衡。心情影响身体，身体也会反作用心情。而娱乐正是调解身心的中和剂，避免了身体或者精神上的疾病。
很多科学研究表明，娱乐增强了身体的免疫能力，因为当我们快乐的时候，大脑就会产生一种叫“内啡呔”的物质，它会采取行动来振奋我们的精神，在这个过程中，身体就被刷新了。
娱乐是一种会产生喜悦情绪和愉快经验的活动，而喜悦和愉快会增强我们的体力；娱乐也鼓舞我们生存的欲望，因为生命变得更有意义了。同时，娱乐也提升到了创造力。
《人类动物乐园》一书的作者摩利斯博士指出：“娱乐是我们无休止地寻找刺激（译注：stimulatio而非excitement）的一部分。或许是因为我们的神经系统比低等动物的更先进，所以要更长且更复杂的刺激才能满足我们；在这个过程中我们对这个世界探索、再探索，每一回合的娱乐就是一次探索之旅。”
波斯基博士认为：“如果你不让某些情绪流露出来，你可能就要在别处为它付出代价；它可能会以另外一种形式出现——例如：压抑的愤怒或许会造成沮丧郁闷、甚至身体上的疾病。”
体育与娱乐
体育是人类开发、发掘体力和脑力潜能的一种社会运动。它的形成根源就是最初人们用来娱乐消遣的一些游戏行为，这些娱乐消遣的行为在得到很多人响应的时候，就会因缺乏游戏规则而显得昏乱，于是人们渐渐的总结出一系列的规则。当人们都在某种规则约束下游戏的时候，体育便诞生了。
从中国人几百年前最早发明足球运动以来，足球已经成为人类最爱的体育运动了。然而，人口在膨胀，土地在减少，人们的生活空间越来越狭窄，人与人的距离也越来越远。虽然都喜欢这项体育运动，但是亲自尝试恐怕不是人人都可以的。不过，人们从来没有放弃寻找刺激，探索着一种新的体育与娱乐二者合一的放松方式。
电子娱乐的概念的起源于日本，日本是世界最大的电子娱乐产品制造国。各种各样的电子娱乐产品入侵世界各国的市场。各国也纷纷推出自己的硬件和软件产品，应运而生出一种新的体育项目——电子竞技，这种人人都可以参与，融合了娱乐性质的体育运动已经得到包括中国体育总局在内的全世界体育界的认可。
后电子竞技时代
互联网的发展，把单一性的电子娱乐相关推向了滑铁炉。全新的互联网游戏竞技的繁荣标志着后电子竞技时代的到来。
互联网游戏竞技不受地域限制，而且所需设施也很普及，更重要的是它软件升级更新快，竞技不受场地限制。是体育运动和娱乐活动完美结合体。
中国最近几年在互联网游戏竞技事业的发展与推广上，正在加紧赶超欧美、日韩的步伐。由国家体育总局、国家信息产业部、文化部等发起主办，多家企业团体协办、中国游戏中心在线游戏平台承办的“中国电子竞技大会（CIG）”，以及最近兴起的“全国电子竞技运动会（CEG）”在国内甚至国际上都造成了深远的影响。
2004年12月27日，中国电信总公司发起了“弹指啸风云，群星耀九州休闲游戏大赛”。更是对互联网游戏竞技做出了鲜明的诠释。
家庭娱乐
互联网游戏竞技给家庭娱乐带来了新的菜单，人们有了更多的娱乐节目可供选择。首届互联星空休闲游戏大赛之中国游戏中心赛区，在前短决赛时间有一则“夫妻排挡”的报道，说是有一对曾经参加过CIG休闲游戏类大赛的恋人，现在已是夫妻。俩人同时出现在比赛中同场竞技，双方互不相让，结果太太夺得亚军，丈夫获得季军。
夫妻之间的游戏竞技对增加夫妻感情是有利的，两个人的世界也需要相互的探索和感触。其实成人和小孩子同样需要娱乐，但往往很多成人误以为娱乐只是小孩子的事，他们从来不敢让自己变得活泼起来做看起来没有意义的事情，他们也会设计充分的“成人”伪装来掩饰自己的不快乐，不让别人——甚至自己——识破。
也有很多人做什么事情都要考虑到是否会给自己带来金钱利益，并且一直都很努力，然而好像总是入不敷出，把自己搞得很累。如果通过休闲游戏平台，可以以竞技获奖的形式来挣钱，不知道你是否愿意呢？何乐不为！
总之，我娱乐我存在，人类没有娱乐将会变得死气沉沉，不仅无法正常的从事生产，恐怕连生活都无法再继续了。
