我弟弟没有自信,做事情总认为自己做不好怎么办啊!今年都21岁了啊!
你好:
据你所述,你的弟弟应该是 1 缺乏发自信 2 在过去受到过什么失败的打击 3 可能是他所处的环境影响了他
对待他这种心理应该主要是树立他的自信心,从以下几个方面去试试:
1 从小事做起,让他做他一做就能成功的事情,当他成功是你们要赞叹他,要鼓励他。
2 不是所有事情个人都能全都做好,办事情没有一帆风顺的,磕磕碰碰是常事,失败了不灰心丧气,重新再做,心里想:我做一千次就没有一次成功,不信搞不定你,记住困难就是弹簧。
3 每次做一件事之前,心里都要给自己一个心理暗示,“认为我行、我能行、我最行,那么你一定就行。”
4 多出去走走,散散心,没事的时候去一些空旷的地方大喊几声,释放一下。
5 坚持下去你一定能成功。