每天晚上睡觉,我都像是个小火炉一样!!!
有谁能告诉我呢??
这跟基础体温的高低有关,与遗传有关系。我的正常体温在37度左右,也是所谓的小火炉,如果感觉到发烧,每次都在39度以上,而且并不觉得很难受。可我母亲体温平时只有36度左右,发烧38度就受不了了。至于说你手脚不容易热,可能与外周血循环不好有关,可以多吃点牛羊肉一类在代谢过程中产热的食物,另外,睡前用热水泡脚也是一个不错的选择。
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