要快速减肥有何方法?
少吃多运动。但是也要让自己的身体接受得了。
减肥不能太快的，速度过快很伤身体的，我们减肥就是为了健康漂亮，但是减肥一定不能忽略健康的，我减肥的时候使用的是易青瘦身，外用贴的，每次都是3餐正常吃，效果还不错，关键是我得肚子平坦了很多
你可以试试看的。
减肥用了几个方法,都没有什么效果
原来减下去的都是水分,让人受不了了.
后来朋友介绍我用的纯中药成分的小丫减肥胶囊，
真没想到,减下来了,价格还挺便宜的.我用了一个疗程减了18斤呢
,还方便,而且在不知不觉中减掉的身上的肉肉,我太高兴了
不妨你也试试啊
吸脂使用的是一种非常小的仪器，采用共振方法粉碎脂肪细胞，从而减少脂肪细胞的数量，达到整体塑型的效果仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。是不需要住院的，也不会生育有影响，新一代共振吸脂新技术，利用共振原理，由电脑模糊程序控制下的吸脂管发生同脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性地破碎、乳化脂肪细胞，使其易于吸出，大大提高了吸脂速度，而又不使皮肤、血管及神经组织发生共振，从而有效地保护了神经及血管，大大提高了手术的安全性。 共振吸脂在吸除多余脂肪的同时塑造了人体自然美丽曲线。
劝你别用减肥药,我是一个过来人,前几天吃了一种减肥药,药店介绍的天花乱坠,如何如何好,并且没有副作用,不反弹.听得我心动就买了一盒,
第一天身体上没什么感觉,不想吃东西也不觉得饿.晚上只睡了三个小时(严重失眠,我以前是个特别能睡的人)早上起来还特别精神,我当时还挺高兴,心想我又吃得少又睡得少,肯定能瘦下来.
第二天也不饿,看到最爱吃的东西也不想吃,没胃口.而且嘴里苦苦的.舌苔变厚了.自己感觉心很慌,不是饿的那种慌.自己试了一下,心跳由每分钟70次变成了每分钟86次.晚上11点睡的,凌晨1点多醒的,比第一天睡的还少.
第三天早上起来后感觉很不好,因为晚上睡的太少的缘故,所以整个人一点精神都没有.而且口很干,还有很严重的口臭.(好在那天没上班)刷完牙只能保持五分钟左右,就又能闻见自己嘴里的臭味了.困得不得了可是躺下就是睡不着.累呀
第四天上网查了一下,原来我的症状全是减肥药的逼作用!嘴里的臭味越来越大,也不敢和同事说话.回家后就把吃剩的药全扔了.哎
吃减肥药对心脏的伤害也特别大,这是我的亲身经历,希望对你有所警示.想减肥,还是少吃多运动吧.
祝你漂亮,最重要的是健康
注:一共吃了三天药,掉了五斤肉,但在停药的一周之后全反弹回来了没办法,停完药后就是觉得饿.
