疾病的产生

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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我妈平时老说我睡眠不足,吃的少等一些烦琐的小问题,还说什么这样下去容易得癌症,我总觉得这样有些危言耸听,请问像睡眠不足,吃得少一类的问题长期下来真的容易得病吗?

那是决对的,一个人就是靠每天的饮食来补充身体所须要的养分,你吃的少也就表明吸收的少,身体得不到须要的养分,在说人睡觉也就是为了身体能在这段时间里帮你修复身体,就是你到了晚上本来很累的睡了觉后第二天起来就很有精神了,这就是身体在你睡觉的时候帮你修复那些老损的组织,但这一切都要看你的饮食情况怎么样,你的饮食不好得还了须要的养分,那么你睡觉也是多于的.

当然对于癌症,如果你按照这种行为一直做下去就能够验证了,那是百分之一百.

 
 
 
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