我不是一名孕妇,请问我能喝孕妇奶粉吗?会有副作用没有啊?
孕妇奶粉是强化了一些在孕期需要量增加而又容易引起缺乏的营养素,看成分含量表,只要是在成人摄取的安全范围内就没有问题,而且不是长期的喝,应该可以。
就好比经常坐公交车的人坐出租车一样,没问题的,只是待遇提高,营养加强了,好事呀
可以喝。
1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2:为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
参考文献:http://www.mztj.cn/