即使在暖和的被子里，手脚都很暖和，单独膝盖部分总是冰凉的。
很明显是感受风寒，也叫单纯性膝关节炎
治疗，
一、找针灸医师作针灸，取穴 外关 (双) 外膝眼(双）一次即可减轻，五次即愈。
二、按摩，自己按摩，或找按摩医师也行，自己按摩，双手相对按住膝关节用力按柔，直至局部发热为止，每天2-3次，每次30 分钟。很快就会好的。
很明显!
你平时穿的少!! 时间长了 就有可能会烙下这样的症状!
就像胃不好的! 是一个道理~ 平时不注意!以后可就要受罪了!!
最好的解决办法!
找个护膝 带上一段时间!! 你试试.