大家好,我是一名高中学生,不知从哪一次开始,考试时怕学校的广播干扰我,现在,如果考试时,外面在放广播,就答不下去了,以前我可不是这样,我不是被广播所干扰,而是被自己干扰了,有什么办法消除我的问题吗?
你首先第一次这样感觉以后，就形成了心理暗示，你越排斥广播，越受它影响。
建议你改变赋予广播的意义；广播吗？很平常。现在是信息时代，这种信息传播很平常了。 大自然不可能一点声音都没有。你慢慢给予新的意义，就是接纳适应，这样去想。
另外就是鼓励自己投入到考试中，一进入考试角色，再大的声音也听不到啊。
试试看，主要是不要排斥广播，给它新的解释，让自己接受和适应。
自己如果越介意，越形成对它的关注，就越影响你。
祝福你
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