每月30次应该没问题！
每周2次左右吧
四十岁男人每月7次性生活算正常.
你好!性生活次数应该跟每个人的身体状况\性欲程度\环境\心情等有关,如果性欲旺盛\而且性生活的第二天不感觉疲劳,心情很好,性生活次数就没必要限制次数了,如果第二天感觉疲劳,就应该减少次数.应该根据个人和爱人的自身情况量力而行,量性而行,祝你们健康,幸福!
一个人的性能力取决于三个重要的方面，一是身体素质，这是根本及本能，身体素质好，性能力就要强一些。二是性知识，包括技巧和保健等诸多方面的知识。这是提高质量的深层次的问题，这方面知识丰富的男人，不但不会受错误的观念和说教所误导，而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多，做出来的质量自然要高些。女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰。三是情感，这是让前两个因素发挥作用的催化剂，夫妻感情好，双方的激情就强烈，彼此就能配合默契，自然性趣浓厚情意绵长咯。所以一天做爱的次数是没有规定的，各人的年龄、身体健康状况、职业、性格、精神心理状态有有不同。个体差异也是非常之大。就是同一个人也要受到情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响。激情发动程度、性能力、性知识水及性爱技巧的平不同，一天三、四次还是三、四天一次是没有办法规定的。只要注意锻炼身体，提高体质，丰富知识，总结经验，提高技巧。其实只要技巧得当，做爱也就如同一般的体育锻炼一样的有益身体健康，是越做越好越做越会做。当然，就同其他体育锻炼一样也要讲个适度，这里的适度并不是指具体的数字的多少，只要是感觉心情舒畅，轻松愉快，精力充沛就是适度的了，就是天天做两三次也不能算频繁。和谐适度的性生活不光是增进了夫妻情感，而且对男女双方的身体健康都有多多的益处。你就没有需要担心的问题。但如果过后不是前面所说的心情舒畅、轻松愉快、精力充沛那种感觉，而是疲劳，精神不振，甚致腰酸腿软的话，即使是三四天或更多时间做一次也是过度的了。如果经常过度纵欲，对身体的伤害是肯定的，最常见的就是由肾虚而导致的阳痿、早泄等性功能障碍及白天无精打采、精力不集中甚至腰酸腿软等哪怕是比较轻微。都是身体自身发出的性生活过度的警告信息！提示你需要适当予以控制了(这一点需要特别重视！)。对身体有害与否自己全能感觉到的。40多岁也好五六十岁也好，坚持身体运动锻炼身体素质好的可能不比年轻时差蛮多的，即使是年轻人同样存在相当大的个体差异。完全没有必要去寻根问底找个多少次的答案，在性生活问题上更不需要那么多教条。只要没什么不良感觉就不必担心。仅供参考
你好：健-根搭档，不但能使你增长增粗外，还延长性交时间3-5倍。增强勃起时的围度、硬度，增加性交快感。增加性爱频率可增加 5 倍以上，精子增多，减少性疲劳感觉。如果对自己不满意，不妨试一试健根搭档产品。
四十岁的男人应该是5-6天一次.
