我知道自己大错特错，在公司喜欢一个有妇之夫几年，他也暗示他喜欢我，并且极力为我在公司争取福利，于是我以为他是真心喜欢我的。可是老板本来就对这个从前就跟随他多年的朝臣早就不信任了，于是老板就开始整治他，老板让一个很喜欢他的有夫之妇在工作上控制他，让他为了保全饭碗必须出卖自己的感情去利用那女经理，而他在坚持抵抗一段时间后，终于也屈服于老板，而在感情上他也抛下了我去保他的饭碗。我很受伤，因为我感觉自己被他玩弄了感情，如果他一开始就明确的拒绝我的感情，那麽我不会恨他，只会怪自己喜欢错了人，可是他在没有工作危机的时候和我暧昧，在有工作危机的时候又去巴结那老女人而抛下我，让我恨他，同时也无法原谅自己这几年犯的这个大错误，为了求得心理解脱，我打电话问他是否喜欢我，他说从我进公司他就已经喜欢我了，我接下去又问他是朋友之情，兄妹之情还是男女之情的喜欢，他却又回答说是兄妹之情，他这样推脱，让我更加不能原谅自己怎麽会喜欢这样的人，因为我们并没有实质性的关系，所以我无法去直接责怪他，但他确实是利用了我的感情在控制那女经理对他惟命是从，我现在象吃了口苍蝇一样难受，好想报复他的自私无情，可是我知道那样做只会让我更加受伤，我该怎麽办？现在更好的工作又不好找，我必须生存吃饭，可是每天夹在他和那女经理之间，我也很难受，拖了这几年，我现在也不年轻了，想找个归宿都不容易，我该何去何从？
接触了很多的高层，似乎不偷腥的很少！
中国又句古话！温饱思淫欲！我不想评论什么。但是，让自己好过一点，在感情方面，还是找个可靠的人保险些。你自己有能力，在哪里不可以生存呢！？
生命成可贵，爱情价更高。仅仅是为了保住饭碗问题。就可以抛弃你。这个情的分量在他心里估计也不怎么重。
不知道你对他的感情是属于感激呢，还是因为爱！
很多刚到深圳的小女孩。刚出来嘛！能力经验欠缺之时，一旦有谁帮助到她，而这个人各方面条件又不错。很容易就动心了！有个大姐曾经跟我说：爱自己的吧，又没有什么钱，自己又不甘心...很矛盾啊！
并不是说，天下出了他，就再也没有更好的了。不！绝对不是！只是其他人暂时你不能接受而已。人的心就那么点点。能容纳一个人就满了。而要请他出去，很难！
工作的问题。不是找不到好的问题。而是因为你之前对他表现出了依赖。现在还有点依赖！感觉出去，没有个人照顾，不适应。人是要靠自己的。
我想，在公司。论关心，论地位。你都不能跟他比的！我建议还是换以个环境吧！或许，奇遇就在新的环境里呢！这样当你有了爱人，也不会因为他而尴尬。不是吗？
我们适应环境，不外乎两个选择：
一是改变环境，从新开始。
二是改变自己，适应环境。
最重要的，还是改善自己。你觉得呢？
遇到不开心的事情找可以安慰自己的理由,在意的东西太多就会这样.
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良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。
人们都愿意处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题，甚至减损寿命。那么，遇到心情不快时，如何保持一份好心情呢？
其实，日常生活中保持良好心情的“砝码”就在你的手中：
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。
6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。
你知道他是有妇之夫，你们又没有实质性关系，现在很好脱身，对你没有损害，本来你就不应该对他有这种“暧昧”关系，从道德上至少你破坏了他的家庭和睦。现在你已彻底认识了他的为人，更应远离他，不要犹豫，去追求自己的幸福吧！
你好这位朋友：
因为他结婚了，他对婚姻爱情的感觉和你是有着本质差别的。
你是一腔热忱的真挚去爱，而结过婚的男人在外面多是寻求婚姻外的补偿，你对已婚男人还缺乏合理的认识。另外当涉及到个人利益的时候，他的选择更让你明白他是什么样的人，这种男人一旦你理解透彻了，也就在理解下明白，世界本身没有完美，有缺陷，有遗憾很正常。不幸中的万幸，并没有和他实质性的关系。只是感情路上需要一段成长的经历，所以每次痛苦都是有收获的，可以成长自己。调节好自己的心态，你自信，坦然，开朗，年轻，健康，你只要如此朝阳，你在他们面前，不是一种开心吗？
心岸老师祝福你早日走出感情的阴影
参考文献：心岸心理咨询www.xuyanok.com
你进入了一个误区:喜欢上一个不能喜欢的人;喜欢上一个风险来了自保的人;喜欢上一个明知不值得付真情但又不想就此放手的人----而这个人恰恰是个没有人格的人.
这个人不值得你爱,他的人格低下,你没必要为了这样的人而误了自己的一生.
你现在要做的就是做好你份内的工作.寻找能真正相依完全属于你的白马王子,给自己信心,光明正大的做人做事.
祝:好人好梦!
看了你的倾诉，很迷茫。真不明白你是怎样的一个性格人，你所谓的“爱”，是要和他结婚？还是要他做你的情人？只有把自己的动机和目的搞清楚，你自己到底想做什么、需要什么？看来和他结婚比较难，因为他能不能、想不想离婚，你并不知道；想做他的情人很简单，只要你明确的告诉他，你愿意付出，我想他是不会拒绝的。既然愿意做情人，又何必计较他还有几个情人呢，只要自己能满足性和情需要就可以了。好好理清一下自己，活得开心、快乐！
以上各位说的都很有道理。
其实从一开始你就是错误的，就因为他关心你吗？
现在对你来说其实是不幸中的万幸。因为你们还仅是所谓的兄妹之情吧，否则更加麻烦。再者你也看清了他的真正面目。
人生本无常，谁也无法预见未来，不用为过去的付出后悔，改变一下自己，外面的世界也很精彩。
记得以后不要喜欢有主的人了....
一开始你就犯了错误不该爱上一个有妇之夫,现在你怕是越陷越深,看得出你太在意他了,即便你俩结合也不会有幸福,趁早放弃他才是明智的选择。
明知是错，为何仍抱有希望？
明知不会有结果，为何将自己的归宿、未来绑死在他身上？
宁将精力陷入这种不该投入的“爱情”方面，处处为他人着想，为何不开始将精力抽回到自己身上，增值自己也好，更加专心工作也好，留心身边其他关心你的人也好。
做该做的事，做值得去做的事。无谓继续“痴心”沉迷！
趁没什么损失的时候，该撤了！！
有妇之夫暗示喜欢你 那他一定会喜欢其他的人 不要苦恼了 他就是那样的人 即使你们结婚了 他还会喜欢别人的 早发现早离开 早点寻找个有责任的人吧 我想你以后遇到的人 会是你喜欢的 他也喜欢你的人 你现在的感情放弃吧
要知道有妇之夫最对不起的人不是你 而是他的老婆。
