长期站立造成脚部分浮肿

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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是什么原因?有什么方法可以治疗得好?

浮肿的原因之一,是与体位有关。

长时间地行走或站立、坐姿不当,双腿下垂时间过长,长期坐着等可导致下肢的血循环不好,而引起浮肿:休息后,浮肿就会减轻或消退。

另外,有一种水肿叫做特发性水肿,育龄期妇女多见,患者有体位适应性差的特点,即劳累与长期站立后浮肿加重,卧床休息后减轻。这种水肿与直立时血中肾素活性增高,引起醛固酮增多有关。所以在身体的下垂部位如双脚踝部等,可出现浮肿,重时其他部位也可出现浮肿,夜间经休息后,水肿可吸收消失。

治疗:

1、浮肿明显时可适当卧床休息;平时在在午间也应有一段平卧休息时间,以助于水肿的恢复。

2、限制食盐:每日食盐不超过5g;适当减少饮水量;

3、穿弹性袜,夜间休息时可适当抬高下肢;

4、功能锻炼:每天都要做轻松的腿部运动,常做一项简单的足部运动,以消除紧张度,促进血液循环。腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。

5、浮肿较明显,可给予药物治疗:安体舒酮20mg加双氢克尿塞 12.5mg(半片)日2次服,双氢克尿塞可服3天、停3天,水肿消退后可停药,无明显副作用,对治疗水肿有效。

 
 
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