我快70岁的人了,体重180斤,听说用荷叶和冬瓜皮泡水喝能减肥,我可以用吗?
荷叶气香微涩，有清热解暑、消烦止渴、降低血压和减肥等功效，与粳米、冰糖煮粥香甜爽口，是极好的清热解暑良药。
冬瓜。具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。每日用鲜
荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。
不如直接吃减肥药一类的
用食疗更健康
www.tjxywy.com
您真的怎么大年龄吗？那么奉劝您千万不能用。
年龄大了，要减肥就适量运动吧。顺其自然最好。
另外，我用过，没有效果。
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