孩子现在不到5个月,每天梳头都掉头发,洗的时候掉的更多,隔几天没洗就头皮疼。
产后脱发发生原因多为综合因素,如分娩前的精神紧张、害怕等;分娩时的疼痛、出血等体力大量消耗;分娩前后的内分泌改变;分娩后的精神压力;哺乳期体内长期消耗,因照顾小孩而生活不规律、睡眠不足,未能及时补充必要的营养,使身体处于虚弱状态,影响头发的营养,使头发脱落。中医学认为产后脱发是肝肾不足,致肾气、精血、气血亏虚而致。一般情况下,在孩子断奶后,身体恢复正常,脱发会逐渐好转,不必担心。治疗方法主要是注意休息,保证充足睡眠,适当补充营养,保持精神舒畅,情绪稳定。也可服用多种维生素丸和补血药物,多吃些黑芝麻、核桃、蜂蜜等也有一定帮助。
月子里怕见风,不应当洗头的。产后头皮疼有可能是着凉的原因。
参考文献:http://www.yunyingwang.com.cn/images/baobao/diaotoufa.htm
现在是内分泌和精力都有所改变,建议你短发。一来好护理孩子,二来头发不会吃光你的营养。