不睡觉导致死亡的原因?

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
窄屏简体版  字體: |||超大  

不睡觉导致死亡的原因?

要知道长时间不睡觉的危害,首先是需了解睡眠对人有何作用。

相信大部份都市人曾经历过睡眠不足的时候,头晕、四肢乏力、精神不集中、没胃口等等。

其实,睡眠时身体正进行两个非常重要的活动,分别是生长激素的分泌及令免疫系统正常运作的化合物的分泌。

而睡眠的目的至今仍未有统一的答案,现时的解释有:

Ø 身体各组织的修复及生长;

Ø 日间记忆的重组、巩固;

Ø 减少能量的消耗;

Ø 大脑的能量保充及休息等等。

如果不睡觉一、两天,人可能有以上提及的状况外,还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致。

当三天或以上不睡觉,人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。

如果不睡觉的情况延续下去,前面所提及的症状会日趋严重,到最后会导致死亡

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航