我的手有几个指甲特短,有的指甲还有小坑,有相同症状的朋友并且治好的解答一下.
建议做一下微量元素测试,应该是缺铁和钙,缺铁性贫血,另外心脏虚弱.
你好,你有可能是确实某种微量元素,建议你去医院做微量元素检查.
很明显！严重缺钙！赶紧补钙啊
就知道你会补充问怎么补！呵呵~~ 这些特征只是提醒你要补钙，既然你身体没出现其他的问题 那就还没问题喽！补钙产品很多 你可以吃钙片补钙 食物的话 多吃奶制品肉制品 紫菜 海带 虾 都是含钙很丰富的食物！ 多喝牛奶 喝排骨汤 把汤熬成白色的！饮食均衡了 慢慢就能调养过来！如果身体因为缺钙而产生其他病症了 那就得去看医生了！
我以前也缺钙 小腿抽筋 这也是缺钙的症状！我就是靠吃这些东西补过来的！希望对你也有所帮助
可能你体内隐藏着某些疾病,去医院检查下.
指甲的变化直接反映人体在某一阶段的健康状况，只是指甲在表现这一状况的时间会略有滞后。从资料看，指甲出现凹凸现象(即你说的小坑)主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物，一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而拒吃蛋黄，这是不对的，适量吃蛋黄对人体不会构成伤害。而长期缺少维生素A、钙质等物质，人体会提前老化。
你好，你可能是缺铁，应该赶紧补铁，平时应该用铁锅烹制食物，我知道菠菜里边含铁量比较高，还有谷物等一些杂粮，这些食物你可以多吃一些，而且你应该吃一些补铁的药物，我建议你去查一下微量元素，根据结果具体补充你所缺少的物质．
你的指甲的变化可能与缺铁性贫血有关，建议去正规医院内科就诊，查血常规，明确诊断。推荐一文，供你参考:
观指甲辨病
甲像是小小的显像仪，
人体内的许多疾病都能从指甲反应出来。健康人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，有一定的弧度附着指端。在它的根部有一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用，俗称“健康圈儿”，指甲的外形、光泽、颜色的变化，可以反映出肌体的健康状况。
指甲有竖条纹：可能是肾功能衰竭、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病、营养失调或缺维生素A。
指甲有横纹：大多由缺乏营养引起，动手术和心脏病发作以后也可能出现。另外，横条纹指甲也经常是患肠道感染和肺炎的重要提示。有些人在患麻疹或者发烧以后、心肌梗塞病人发病前也会出现这种症状。
指甲有棉花状的白云和白点：可能是肠道有问题。
指甲柔软不坚：是营养不良的表现。
指甲平坦，凹陷呈匙状，无光泽、且脆弱，是缺铁性贫血。
指甲隆起：即指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起，许多病能使指甲隆起，如慢性肺病、先天性心脏病、甲状腺疾病、肝硬化、溃疡性结肠炎和某些恶性肿瘤等。
匙状甲：指甲变薄，中央凹陷，边缘翘起如匙称匙状甲，匙状甲常见于低血色素性贫血、长期缺铁或甲状腺机能亢进、肾上腺机能亢进、风湿热、钩虫病、梅毒等病。
圆形甲：凡患有心脏病、肺病、长期缺氧”肝萎缩或者肾功能衰竭的人，都有可能长圆形指甲。
指甲呈倒三角形：提示有患中风及麻痹性疾病的倾向。
龟裂指甲：手指经常接触洗涤剂的人易长龟裂指甲，除此之外，则可能是甲状腺功能性障碍、患有血液循环疾病或患有严重的皮肤病。
指甲呈青紫色：通常因为缺氧所致，若为全身性，则多为先天性心脏病、慢性肺部疾病、心力衰竭等疾病引起的动脉血缺氧所造成的。
指甲呈白色：如果指甲全部变白，则淡白为虚寒，苍白为贫血。
指甲呈青色：急腹症患者四肢厥冷，指甲会突然发青。胎死腹中的孕妇指用会持续发青。此外，指甲出现青色瘀斑，可提示中毒或早期癌症。
指甲呈绿色：指甲部分或全部变绿，如不是长期接触洗涤剂或肥皂所致，则有可能因传染上绿脓杆菌所致。
指甲呈灰色：多见于营养不良、类风湿性关节炎、偏瘫或粘液水肿等。
建议你服用 补充多种维生素的药物
比如：金施尔康，21金维他，维生素B族。
坚持服用1个月 你的症状就消失了。
