我体胖，但不宽心，怎么办?

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体胖不是错.也没关系.只要身体健康就好.最理想的方法是体育锻炼.多参加活动.现在天气冷.可在室内练.踢毽子.跳绳都可以啊.坚持三个月就会见效的.

祝你成功!开心!

调整心态是很重要的~！~你是不是心情不好也猛吃的那种啊？

不吃那么多煎炸就可以了,肥没有错的!肥是福!

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