同样去健身2年...得到的效果(非视觉效果)一样吗??
是不是瘦的人就不能练出一身恐怖的肌肉????急求.
瘦的人与肥的人去健身,有教练指导,坚持下去,同样会练出好的体魄。肥的人练结实,瘦的人练出肌肉来。这是已经被证明了的。就算是女的,也能练出来。
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