本人以前身体好好的，从来不知道鼻炎是这样辛苦与麻烦，这些年没有锻练运动，半夜起来身体一凉早或者早上起床总是鼻子一痒就不停流鼻水打喷次，怎么办才好呢？
另外这一个月多来吃饱后或者喝水时，通常（有时会有时不会）会觉得咽部有些东西的感觉，就好像鼻水流到那里要吃到肚子里一样怪怪的。这是与鼻炎有关的吗？鼻炎不发作时也会这样哦！
过敏性鼻炎和咽炎吧。我就是这样的。半夜起来身体一凉早或者早上起床总是鼻子一痒就不停流鼻水打喷嚏。无法治愈。很郁闷的。
这些慢性病都不太可能根治的。
可以去五官科医院看看。
容易打喷嚏要注意保持鼻子的温暖湿润，还有咽喉的问题，要多喝水哦。
鼻塞流涕可以用理疗的方法舒缓：找一个小小的锅子，放水烧开，让鼻子呼吸蒸汽，会感觉挺舒服的，最好每天坚持10分钟，鼻炎应该会有所改善的。
最好先去医院确诊是什么病，上面那个方法可以作为辅助治疗，前期症状比较严重要吃药，但是因为没有药物可以根治鼻炎，所以有所改善以后就可以不要吃了。每天薰薰鼻子吧，还有，身边常备薄荷膏（或者鼻舒）以及纸巾，润喉糖。鼻涕要擤掉（但是不要一直擤到鼻子痛哦）
正确的擤鼻涕方法是按住一边的鼻孔，然后适当用力擤，然后换另外一边，否则容易岔气什么的。
