同上。吃什能胖点
如果你为男性 偏瘦.
女性 正常.
想增加体重...多运动.可以适当加大一些食量.或者.有种说法.
吃饱了睡.睡醒了吃......
呵呵
楼主应该是男性吧。女性基本上没人会嫌自己不够胖，特别是已经三位数了，问怎么减肥才差不多。
多吃匀吃全吃：食量加大、饮食规律均匀、食谱广不挑食。
还有多运动啦！