几天来量血压都高。要怎么办？
注意睡眠;减少压力;另外最好还是去医院看看。还有一种微生物制剂，可以试试吃点。
远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒
附件：远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒.doc
下面是台湾有灵芝降血压的11例案例,他们从80年代就开收集的一些资料:供你参考,
病例来自:
中華民國微生物文教基金會
專門從事微生物教育的研究資助和推廣。
本會於民國80年11月1日成立第一屆董事會，設立財團法人；
並於同年12月24日奉教育部核准基金會成立；
旋於民國81年1月7日向台北地方法院辦理法人登記。
為促進微生物科學的發展及落實微生物教育的推廣而努力。
http://www.yslz.org/gaoxueya/gxy/gaoxueyazhiliao.html
http://www.ganoderma.org.tw/dblbird/dblcrane.nsf/acfce15261aa9781c82566dd0022c7e1?CreateDocument
参考文献：http://www.yslz.org/gaoxueya/gxy/gaoxueyazhiliao.html