我是刚从天津到北海的，刚到就出现脸上长有褐色的斑点，也没有痒的症状，是不是水土不符造成的呢？如果是水土不符有什么好的办法没有。急！急！请各位帮忙！
人类对气象条件的适应能力是有一定限度的。这是因为人体对气象的适应必须有一个过程。当天气因素变化时，冷与暖、干与湿等气象因素的刺激就通过人的皮肤感受器反映给下丘脑，下丘脑又支配脑垂体去调节内分泌功能，以保持气象条件变化前后的体内平衡。这个过程因人而异需要或长或短的时间。
当人体所需的适应时间不足时,就会导致不舒服和生病。例如，一个刚从寒带去热带的人，出汗就不及长期生活在那里的本地人多，就会感到不舒服。因为体内失热较少，体温升高，甚至因为太热而发生中暑虚脱现象。同时，高温、太阳晒会对皮肤造成一些伤害。 这就是水土适应问题，即人的生理机能能否调整到与其所处气候环境相适应的最佳状态。
到了生地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。 像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。
先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，应多吃。
去外地前，在本地灌瓶水或带点盐，也能克服水土不服。
最好还是带上治疗水土不服的药物。霍香正气水是出行必备的，如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药，皮肤不适可以用扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。
