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请问这样是不是有什么病呀?

王朝养生·作者佚名  2011-12-06
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我今年才毕业的,然后选择了做外贸。 做外贸就意味着每天在电脑面前整天搜索东西。 没过多久,我的两个肩膀久酸痛酸痛的,下班后后就好了。可是最近似乎更厉害了,不仅两个肩膀痛,脖子后面也痛了,好像脊椎痛,只要稍微摆动一下脑袋,脖子就有声音。找人帮我按摩后感觉稍微舒服点比较好一点,可是晚上睡一觉起来还是很痛! 请问一下医生朋友们,这样是不是得了什么病呀,我要注意些什么呢? 我现在在电脑面前坐一会然后又起来活动一会了呀! 好像只要坐到电脑面前就痛! 以前在学校都没有这样呀!

朋友,根据你的描述,你现在应该是既有肩周炎,又有颈椎病。建议:1,先贴几天膏药试试看;2,涂擦万应止痛膏;3,多休息;4,如果还不行,会要到医院检查,趁病还在初期,吃点药。

第一,估计是的坐姿有问题,以前没有发现是你坐的时间比较少,而现在的职业,80%以上的上班时间都是和凳子打交道,不正确的坐姿,就会引起肩膀酸痛,脖子后面难受甚至疼...

正确坐姿是:上身平正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右,两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔;眼睛与纸面的距离应保持一尺左右,保持与电脑屏幕直视.

第二, 要是坐姿正确,估计就有脊椎或腰椎方面的疾病,你可以到医院检查治疗,但是这方面的可能比较小...

长时间的电脑工作做,您以上的症状也是在所难免,主要是你要调整好自己的心态,做久了,可以适当的起来走走,伸伸腰或倒水,取文件等等.借故放松一下...

你我同病相连,只是建议,工作固然重要,身体是本钱,愿你身体健康,工作顺心...

考虑是颈背部肌群的劳损,可以口服一段时间的妙纳片(盐酸乙哌立松),症状会很快改善,但是还要注意劳逸结合,不然时间长了还会引起更严重的病变。

这个我也不是太了解,不过可以给你介绍一个相关的医院网站,这一类的资料很全面,你可以查查,或者咨询他们的专家

参考文献:http://www.gubing99.cn/jingzhuibing/article/070703152543.htm

 
 
 
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