人流后要经常喝红糖水吗?有什么科学依据吗?
这样会发胖啊!!
您好,人流后喝红糖水就在于红糖的好处,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。流产后失血,体力和能量消耗大,若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利流产后体力的恢复,且对子宫的收缩、恢复、等,都有明显的促进作用。糖总是会致发胖的,不能常常喝红糖水,总之要“适可而止”。祝您健康!
参考文献:http://www.wjbjzd.com/
不需要!吃点营养的,滋补的就行!