保健问题?

我三十岁,有时候坐着时间长了就会发麻?是什么缘故?

血脉不通.长期坐着,颈椎会出问题,继而影响大脑供血.出现发麻的情况.

1,早起,晚睡各喝一杯白开水,一天要摄取2000毫升水量;

2,能站着就别坐着,多活动手脚;

3,作一点体检,看看血压、血脂有无问题。

很有可能你的腰椎有点问题。这和长时间保持一个坐姿有关。所以要注意变换坐姿，一二个小时后走动走动。如果许可，可以做些按摩和相关的理疗都会有很好的帮助。