养生:"情爱"是最好的补药

王朝情感·作者佚名  2007-07-20
窄屏简体版  字體: |||超大  

适度性爱可以养生

性爱是繁忙工作后的一次惬意旅行,是攀登到山顶后的愉悦,是明媚春光下的放松。它可以让男女的身体和精神都焕然一新,更是人体最好的“补药”。美国有性学网站报道称,性对健康有诸多益处。

治疗偏头痛

性爱时,脑下垂体会分泌大量催产素。研究发现,催产素能缓解机体疼痛,如头痛、腹痛等,还有助于使人获得高潮。

缓解压力、促进睡眠

性高潮后,人们往往会觉得异常放松和舒服。很多人都认为,性爱后能睡得更踏实,白天也更精力充沛。

加速血液循环

产生性兴奋时,血液流动开始加快,流过大脑的血液增多,促使更多新鲜血液在体内流动,为体内每个器官提供氧气,加快新陈代谢。

保持体形

美满性生活是“锻炼”的好时机。在性爱过程中,每半小时就会燃烧150卡路里;如果能保证每周有3次性生活,每次25分钟左右,那至少能消耗450卡路里。

保持活力

性高潮能使体内DHEA(脱氢表雄酮)水平升高。增强人体免疫力,提高敏感度,保持皮肤健康,甚至对抗抑郁。

释放更多激素

定期性生活使男性雄激素和女性雌激素水平都有所提高。雄激素能坚固骨骼和塑造肌肉,有利于心脏功能;雌激素能增加女性敏感度、延缓衰老。

看了本文的人还看了:

·床上男人不一定都喜欢浪女

·床笫之外,引爆激情新天堂

·十大因素影响精子的质量

·男人也可享受多次性高潮

(责任编辑:周楠)

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航