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晚上肚子饿的慌,吃什么最好?

王朝养生·作者佚名  2011-12-06
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有时候玩游戏,看电影什么的,很晚了,最好吃什么呢,不能伤胃,也不能增胖哦

吃煮鸡蛋,既有营养,又顶饱,还不胖人.吃两个就够了哦.

经常晚上吃东西本来就不好,如果很饿的话那就喝点牛奶之类的,吃太多反而到早上越饿

 
 
 
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