我患抑郁症二十余年了。中药西药不知吃了多少，总不能彻底断根，时止时发。请问抑郁症是用中医治疗好还是西医治疗好?
精神或者神经方面的疾病，除了治疗外，自己调节心情，放松心境也是很重要的，甚至可以说非常重要！心里有问题，吃什么药也是没用的!平时自己多注意调节,多做多想开心的事就可以了，可以出去散步、购物、聊天，谈心等等
参考文献：http://www.shenjingkf.com.cn/
吃药只能缓解暂时的症状 使你对药物产生依赖 而且精神类药物会有不良的副作用
好的治疗方法是找到非常好的心理医生
经常和陌生人谈话 经常和朋友（一定要喜欢的朋友）谈话
自己要学会调节自己的神经——这个比较难 可以找本相关的书籍来看看 学着练习一下
