完全可以。糖尿病人不能吃水果,是个误区。水果一般含糖分高,吃水果就必须在主食中减去一部分,以保证摄入的热量平衡。柠檬和柠檬水本来就酸,热量更少,要尽量少加糖。
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完全可以。糖尿病人不能吃水果,是个误区。水果一般含糖分高,吃水果就必须在主食中减去一部分,以保证摄入的热量平衡。柠檬和柠檬水本来就酸,热量更少,要尽量少加糖。